Sundhedsstyrelsens anbefalinger

Hvis du har et alkohol forbrug på 7 genstande eller mindre om ugen for kvinder og 14 for mænd - har du en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol.

Hvis du har et alkohol forbrug på mere end 14 genstande om ugen for kvinder og mere end 21 for mænd - har du en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol.

Et stort alkoholforbrug kan eksempelvis give skader på nervesystemet og skade hukommelsen.