MED UNIKKE NATUROPLEVELSER
Vi har udviklet et nikotin- og rygestopkoncept, hvor vores naturvejleder sammen med nikotin- og rygestoprådgiveren afholder et særdeles inspirerende forløb i Vordingborg Kommunes fantastiske natur. Konceptet bruges nu af flere kommuner over hele landet. Konceptet hedder Nikotin og rygestop - 100% frisk luft.
Nikotin- og rygestop i naturen er for dig, der ikke er til rygestopkurser i almindelige kursuslokaler. På dette forløb laver vi ”Walk and talk”-ture på særligt udvalgte steder i kommunens unikke natur, hvor du sammen med nikotin- og rygestopinstruktøren og naturvejlederen får støtte til dit rygestop og får mulighed for at opleve nogle af landets mest unikke naturattraktioner.
Alle med et rimeligt helbred kan være med - du skal dog kunne gå 2-3 kilometer uden større problemer.
Kurset løber over 7 mødegange á ca. 2 timer. Du bliver en del af et lille hold på max. 10 deltagere. Du behøver ikke at være røg- eller nikotinfri ved kursets start. Vi aftaler nemlig en fælles stopdato ca. 3 uger inde i forløbet.
Første mødested fastsætter vi, men derefter aftaler vi i fællesskab de kommende mødesteder. Ofte mødes vi et nyt sted hver gang, så kurset giver også mulighed for at opleve nye kroge af kommunens natur.
Erfaringerne viser, at 6 ud af 10 stadig er røgfrie 6 måneder efter afslutningen. Det er næsten 3 gange så mange som landsgennemsnittet ved traditionelle rygestopforløb.
Du kan tilmelde dig nikotin- og rygestopforløb her